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8 consejos para comer y disfrutar sin arrepentirse en Fiestas Patrias

“La clave es poder decidir cuáles alimentos, en qué cantidad y en qué horario voy a consumirlos”, aseguró Camila Sembler, nutricionista de Nueva Clínica Cordillera. Durante las Fiestas Patrias es natural querer celebrar a lo grande; olvidando tensiones y malos momentos. Sin embargo, los descuidos en la comida y bebida pueden significar cuadros de gastroenteritis, […]