Archivos Mensuales: julio 2019

Medidas de apoyo a la restricción horaria en adolescentes

Columna de María José Cohen, Psicóloga Clínica y miembro de nuestro staff médico, comenta sobre la restricción horaria en adolescentes. Esta iniciativa se votó en distintas comunas del país y ha tenido aceptación por gran parte de la población.  Como bien sabemos, la labor de los padres o figuras de apego en la vida de […]

La maniobra mano, antebrazo y codo: la mejor forma de levantarse de la cama

“Con los movimientos en bloque no hay rotación de la columna”. Dice Roberto Larrondo, especialista en columna. Una actividad a la que no  se le presta mucha atención es la de levantarse por la mañana, un momento decisivo para su columna que ha estado toda la noche regenerando músculos e hidratando sus discos intervertebrales. El […]

“Envejecimiento positivo e integral” propuesta de la Fundación CAI para una mejor vejez

Mediante una innovadora metodología que utiliza la estimulación sonora, la fundación busca generar un espacio de creatividad y confianza para que los adultos mayores mejoren su estado anímico. La Organización Mundial de la Salud (OMS) adelantó que al año 2050 la población adulto mayor a nivel mundial aumentará considerablemente. De esta forma, el 22% de los […]